Angstformen - Erkennen Sie die Symptome!
Ängste sind untereinander kaum vergleichbar, dennoch lassen sich Ähnlichkeiten und Gemeinsamkeiten feststellen. Versuchen Sie herauszufinden, unter welcher Angstform Sie leiden, geben Sie Ihrer Angst einen Namen. Indem Sie sich wagen, Ihrer Angst direkt ins Gesicht zu schauen, machen Sie bereits den ersten wichtigen Schritt zu ihrer Bewältigung.
Es ist durchaus möglich, dass Sie keine perfekte Übereinstimmung zwischen Ihrer Angstproblematik und den hier aufgezeigten Angstformen finden. Lassen Sie sich davon nicht beirren. Die Angstvarianten stammen aus der klinischen Psychologie und sind für die Lehre übertrieben deutlich voneinander abgegrenzt. In der Realität treten die Störungsbilder häufig vermischt auf, weshalb Sie sich in mehreren Varianten wiederfinden können.
Spezifische Phobie: Angst vor klar umschriebenen Situationen/ Objekten
Soziale Phobie: Angst vor anderen Menschen
Agoraphobie: Grosse Plätze/ viele Menschen werden zur Bedrohung
Panikstörung: Plötzlich auftretende Angstanfälle
Posttraumatische Belastungsstörung: Ein traumatisches Erlebnis
Generalisierte Angststörung: Sorgen und Ängste bestimmen das Leben
Zwangsstörung: Übersteigerte und ritualisierte Handlungen
Es ist durchaus möglich, dass Sie keine perfekte Übereinstimmung zwischen Ihrer Angstproblematik und den hier aufgezeigten Angstformen finden. Lassen Sie sich davon nicht beirren. Die Angstvarianten stammen aus der klinischen Psychologie und sind für die Lehre übertrieben deutlich voneinander abgegrenzt. In der Realität treten die Störungsbilder häufig vermischt auf, weshalb Sie sich in mehreren Varianten wiederfinden können.
Download – Informationsblätter zu Angstformen:
Spezifische Phobie: Angst vor klar umschriebenen Situationen/ Objekten Soziale Phobie: Angst vor anderen Menschen Agoraphobie: Grosse Plätze/ viele Menschen werden zur Bedrohung Panikstörung: Plötzlich auftretende Angstanfälle Posttraumatische Belastungsstörung: Ein traumatisches Erlebnis Generalisierte Angststörung: Sorgen und Ängste bestimmen das Leben Zwangsstörung: Übersteigerte und ritualisierte Handlungen
